하루를 충실하게 보내는 원칙 13가지

작성자
admin
작성일
2018-11-04 05:56
조회
273
하루를 충실하게 보내는 원칙 13가지

P.S

상식적 내용도 있지만 신선한 항목도 있어서
소개해드리며 타이틀별 부연 설명은 길어서 생략했음 

인생에서 하루는 얼마나 중요할까요?
당신이 오늘 보낸 하루는 당신의 인생에 얼마나 큰 영향을 미칠까요?

시인 헤라클리투스는 이렇게 말했습니다.
“하루는 매일과 같다.” 이는 하루의 길이는 늘 같고, 같은 만큼의
시간으로 이루어져 있으며, 같은 해가 뜨고 진다는 의미였습니다.

오브리 마커스는 책의 제목으로 이를 멋지게 표현했습니다.
“하루를 지배하는 이가 삶을 지배한다(Own the day, own your life)”.

01. 매일 아침 그날을 준비할 것
02. 산책할 것
03. 몰입할 것

04. 친절할 것
05. 읽고, 읽고, 또 읽을 것
06. 자기만의 시간을 가질 것

07. 땀흘려 운동할 것 –
08. 죽음에 대해 생각할 것
09. 순간을 즐길 것

10. 모든 일에 감사할 것
11. 하루를 돌아볼 것
12. 더 큰 대상을 접할 것
13. 8시간 잠을 잘 것