워드프레스 KBoard 피드 http://cmpm.or.kr/wp-content/plugins/kboard/rss.php 워드프레스 KBoard 피드 <![CDATA[오이물이 참 좋다고 합니다~!!*^^*]]> 오이는 식이섬유와 수분을 비롯해 다양한 영양소를 함유하고 있어 자주 섭취하면 건강에 도움이 되는 채소입니다. 대부분 생으로 오이를 먹거나 피클과 김치 등으로 많이 섭취하고 계실 거예요. 오이를 3시간 동안 물에 담근 후 우려진 물을 먹으면 엄청난 효능 을 얻을 수 있습니다. 그 효능이 어떤 것인지 지금 알려 드릴께요. 1. 항암 효과 오이물에 함유된 큐커비타신은 돌연변이 세포의 분열을 차단하여 암을 예방하는데 도움을 준다고 합니다. 특히 유방암과 자궁암, 전립선암 예방에 특별한 효능을 가졌다고 알려져 있습니다. 2. 체내 독소 제거 오이물을 꾸준히 먹으면 만병의 근원인 '체내 독소'를 없앨 수 있습니다. 오이는 플라보노이드와 비타민과 칼륨 등을 함유하고 있어 이뇨 작용을 촉진시키며 디톡스 효과를 얻을 수 있습니다. 덕분에 인체에 유해한 독소들이 배출되어 붓기가 빠지고 피로가 풀리는 효과를 얻을 수 있습니다. 3. 체내 수분 공급 오이물은 일반 물보다 더 효과적으로 체내에 수분을 공급할 수 있습니다. 오이와 레몬을 섞은 물은 시중에 판매되는 이온 음료보다 더 뛰어나다고 알려져 있으며, 꾸준히 섭취하면 신진대사 개선 도움으로 체내 세포들이 활발해집니다. 4. 혈압 안정 오이를 우려낸 물은 하루 필요한 비타민과 영양소가 풍부하며 특히 칼륨을 풍부하게 함유하고 있습니다. 원활한 수분 공급은 물론, 칼륨 섭취로 혈액순환이 안정화되고 심장 기능을 향상 시켜줍니다. 평소 혈압이 높아 걱정되셨던 분들은 오이물을 통해 안정된 혈압 유지에 효과를 보세요. 5. 두뇌 건강 오이에서 발견된 피세틴 성분은 뇌의 기능과 기억력 향상에 도움을 줍니다. 특히 두뇌 발달이 한참 진행될 성장기 아이들이 오이를 자주 섭취하면 큰 효과를 볼 수 있습니다. 6. 피부 개선 앞서 이야기 했듯이 오이물은 수분을 충분히 공급해주기 때문에 피부 혈액순환에도 좋습니다. 덕분에 독소로 인해 발생한 여드름과 염증을 예방하고 개선하는데 탁월한 효과를 얻을 수 있습니다. 준비물은 오이 1개와 식초 1~2스푼, 천일염 1티스푼, 생수 1리터 입니다. 오이를 얇게 썰은 후 미리 준비해둔 생수에 천일염과 식초 그리고 오이를 넣은 후 냉장보관 해주시면 됩니다. 2~3시간 정도 우려낸 다음 필요할 때마다 꺼내 드시면 됩니다. 삼투압 작용으로 오이에 든 수분과 각종 영양소가 빠져나오고 소금 이 이온화 되면서 미네랄 함량이 높아 집니다. 맛은 단맛 없는 오이 냉국과 같은 맛이 나기 때문에 맛있게 섭취할 수 있습니다.  ]]> Fri, 19 Apr 2024 04:49:08 +0000 자유게시판 <![CDATA[전성식님, 배효원님, 김기범님, 이희윤님, 김선태님, 이재훈님, 유대현님 회비 납부 감사드립니다]]>
전성식(피아이에이) 배효원(전 현대건설) 김기범(현대건설 본부장) 이희윤(더플랜비) 김선태(토목기술사) 이재훈(아이콘이앤씨) 유대현(신화엔지니어링) 회비 납부를 해 주심에 깊이 감사드립니다
]]> Mon, 08 Apr 2024 20:05:16 +0000 간사회 소식 <![CDATA[KP-240404CS 경기도권으로. 철콘 800억정도 공사할수 있는 업체]]> Sun, 07 Apr 2024 19:33:09 +0000 CMPM 공지사항 <![CDATA[법인회원 :  로얄펀드 (대표 박병호) 회비 납부 감사드립니다]]> Fri, 05 Apr 2024 19:31:35 +0000 간사회 소식 <![CDATA[KP-240404W 차주법인에게 제3자 담보제공]]> Thu, 04 Apr 2024 06:50:52 +0000 CMPM 공지사항 <![CDATA[KP-240403X 파이프 자재 구합니다.]]> Wed, 03 Apr 2024 10:15:15 +0000 CMPM 공지사항 <![CDATA[207차 정기모임 공지]]> Tue, 02 Apr 2024 10:05:42 +0000 CMPM 공지사항 <![CDATA[한국CM간사회 소식 2024년 3월]]> CM간사회, 206차 정기모임에서 건설사업관리의 영역을 넓히기로

https://www.sisadh.com/news/articleView.html?idxno=2239

]]> Tue, 02 Apr 2024 10:00:15 +0000 CMPM 공지사항 <![CDATA[한국CM간사회, 206차 정기모임에서 건설사업관리의 영역을 넓히기로. (기사)]]> Mon, 01 Apr 2024 10:21:09 +0000 CM News <![CDATA[한국CM간사회, 206차 정기모임 결과보고]]> Mon, 01 Apr 2024 10:16:32 +0000 CMPM 공지사항 <![CDATA[[우리가 모르는 사실들]]]> [우리가 모르는 사실들] * 혓바닥으로 자신의 팔꿈치를 핥는건 불가능하다 * 악어는 자신의 혀를 내밀수 없다 * 새우의 심장은 머리안에 있다 * 돼지는 하늘을 볼수 없다. * 쥐와 말은 토를 못한다 * 고양이의 소변은 야광이다 한시간동안 헤드폰을 끼고 있으면 자신의 귀에 있는 박테리아의 수가 무려 700배나 증가한다 마지막으로 이글을 읽는 사람들중에 75%가 자신의 팔꿈치를 핥아 보려 할것이다]]> Sun, 24 Mar 2024 07:36:41 +0000 자유게시판 <![CDATA[서진달님, 김규철님, 박명규님, 민병주님, 한수인님, 구훈님, 김석호님, 최예정님 명준석님 송채옥님 회비납부 감사드립니다]]> Sat, 23 Mar 2024 07:29:23 +0000 간사회 소식 <![CDATA[KP-240310A 건축면허가 있는 종건 구함]]> Mon, 11 Mar 2024 06:19:23 +0000 CMPM 공지사항 <![CDATA[한국CM간사회, 205차 정기모임에서 해외사업관리부문 진출을 결의 ]]> ▣ 한국CM간사회, 205차 정기모임에서 해외사업관리부문 진출을 결의  건설이코노미뉴스 CM간사회, ‘2024년 신년교례회’ 개최…“사업관리 세계화 노력 결의” http://www.cenews.kr/news/articleView.html?idxno=34609 [윤재호] [오후 7:41] 임병동 https://www.sisadh.com/news/articleView.html?idxno=2195  ]]> Mon, 11 Mar 2024 05:48:46 +0000 CM News <![CDATA[[윤재호 칼럼] 저출산과 군병력 감소에 따른 상호 연계한 정책수립이 시급하다.]]> ▣ 한국CM간사회 회장 윤재호 칼럼] 저출산과 군병력 감소에 따른 상호 연계한 정책수립이 시급하다. 시사대한뉴스 https://www.sisadh.com/news/articleView.html?idxno=2181 건설이코노미뉴스 http://www.cenews.kr/news/articleView.html?idxno=34726 [특별기고] 한국CM간사회 윤재호 회장 - 저출산과 군병력 감소에 ... ​한국CM간사회 회장 윤재호, 저출산과 군병력 감소에 따른 상호 연계한 정책수립이 시급하다.:국민정책평가신문 (people21.co.kr) 대한건설신문 : 제언/윤재호 한국CM간사회 회장(공학박사)| https://blog.naver.com/dhcnn/223355857110  ]]> Mon, 11 Mar 2024 05:48:05 +0000 CM News <![CDATA[한국CM간사회 소식 2024년 3월]]> Sat, 02 Mar 2024 18:26:50 +0000 CMPM 공지사항 <![CDATA[206차 정기모임 공지 (3월 29일)]]> Fri, 01 Mar 2024 18:21:28 +0000 CMPM 공지사항 <![CDATA[한국CM간사회, 205차 정기모임 결과보고]]> 한국CM간사회, 205차 정기모임에서 해외사업관리부문 진출을 결의 한국CM간사회(회장 윤재호)는 2월 23일 종로 국일관에서 건설 각 분야를 대표하는 20여 대표이사들이 참석한 가운데 제205차 정기모임을 가졌다. 개회사에서 윤재호회장은 “최근 국내 건설경기가 좋지않아 해외로의 진출이 요구되는 실정이라고 역설하고, 해외건설은 1965년 현대건설이 태국의 고속도로 공사에 최초 진출을 시점으로 1975년 이후 중동에서 엄청난 오일달러를 벌어 오늘날 선진국 한국으로서의 경제성장 발전에 주축 역할을 수행하여왔다. 하지만 현재까지의 해외건설은 하드인 시공부문 수행이 대부분이어서 수익성에 한계가 있음으로써 앞으로는 소프트분야 진출 즉 고부가가치의? 건설기술의 결정체인 사업관리에 역점을 두어야 한다.” 고 강조하고 이를 위해 한국CM간사회는 그 선봉장으로서의 역할을 다 하여야 한다고 역설하였다. 이어 케이브컨설팅 김민주대표가 베트남에서 수년간 추진하고 있는 사업들을 회원들에게 소개하고 한국정부 기관과 국내회사들의 동참을 요구하였다. 김대표는 베트남 공원묘지의 법인설립(자본금 3백만불), 살균소독제 등 화학공장건설(자본금 1백만불), 통신최적화사업(자본금 2천만불), 특성화고등학교설립 및 한국유학사업, 호치민시 아파트 건설 및 분양사업, 신소재산업 합작사업, 폐기물 관련 BOT 사업(생활폐기물, 산업폐기물, 의료폐기물 등의 처리), 베트남 전역에 유통 및 학원산업을 위한 K-PLAZA(가칭) 설립 등 8개 사업을 자세히 설명하였다. 끝으로 윤재호회장은 회원들에게 간사회 사무실 공간을 많이 활용 바라고, 구인 구직시 간사회가 보유하고 있는 인력풀을 적극 활용 바라고, 국내 해외 금융지원이 필요할 때 간사회와 협의 바라며, 소규모 토목/건축 공사를 회원사와 적극 수행하고, 국내외 현장에서 필요한 해외인력 기능/전문직에 대해 간사회 해외 지점망에서 직접 투입을 할 수 있으니 활용하기를 요청하였다. 윤재호회장은 한국CM간사회가 추진하는 해외 사업관리 진출의 성공을 위해 힘찬 건배를 제의 하였고 회원들은 사업관리의 다각화를 위해 서로 소통의 시간을 가졌다.
순 구 분 성명 소 속 직위 순 구 분 성명 소 속 직위
1 正會員 윤재호 씨엠피엠 회장 11 正會員 양승걸 솔미건설 대표
2 正會員 권혁문 신계동개발사업 대표 12 正會員 윤태임 BW 실장
3 正會員 김민주 케이브컨설팅 대표 13 正會員 이영재 퍼즐이엔씨 이사
4 일 반 김선태 산업현장교육원 교수 14 正會員 이종만 (주)리즈포 대표
5 正會員 김성원 삼성생명 남산지점 GEC 15 前正會員 장혜선 태양무역 고문
6 正會員 김종욱 전 삼표산업 상무 16 正會員 조강래 신우엔지니어링 부사장
7 正會員 남효갑 교원시설협동조합 조합장 17 正會員 진선봉 한신건설산업 사장
8 일 반 백지원 선월드코퍼레이션 대표 18 前정회원 하성우 한국안전리더포럼 부소장
9 正會員 서진달 종합건축사 맥가 대표 19 正會員 한수인 마이다스자산관리 고문
10 正會員 선진경 아라오토프라자 대표 20 正會員 한정수 오이디 개발사업 대표
]]> Mon, 26 Feb 2024 13:19:41 +0000 CMPM 공지사항 <![CDATA[유엔 기후온난화 핵심지표 북극 빙하…“실제로는 녹지 않고 있다”]]>

유엔 기후온난화 핵심지표 북극 빙하…“실제로는 녹지 않고 있다”

안녕하세요, seoko99님. 오늘은 우리 삶과 밀접한 기후변화에 관한 최근 보고서를 살펴보려고 합니다.
유엔 기후변화에 관한 정부 간 협의체(IPCC)가 발표한 이번 보고서에 따르면, 북극 지역에서의 얼음이 2050년 9월까지 완전히 녹을 것으로 예상됩니다.
이 보고서는 이산화탄소와 같은 온실가스 배출량이 증가하면서 북극의 기후 모델이 변화하고 있다는 것을 보여주고 있습니다. 이에 따라 북극의 빙하가 사라지는 시점이 예상보다 빨리 다가오고 있습니다.
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그러나 최근 발간된 덴마크의 보고서에 따르면, 실제로 북극의 빙하 면적은 2007년 이후 큰 변화가 없는 것으로 나타났습니다. 이 보고서는 기존의 예측과는 달리 빙하 면적의 감소가 크지 않았다는 점을 강조했습니다.
또한, 해양공학자인 프랭크 가이젤은 이산화탄소가 빙하 면적 감소의 주요 원인이라는 주장에 대해 의문을 제기했습니다. 기후 변화가 매우 거시적인 현상인데, 현재 일부 기후 과학자들과 정책 입안자들은 매우 미시적인 분석으로 접근해 과학적인 결론을 내렸다고 보기 어렵다고 비판했습니다.
덴마크 보고서에서도 지난 1970년대 말 자료를 기준으로 대기 중 이산화탄소 농도가 꾸준히 증가하긴 했지만, 그 사이 약 10년간 북극 빙하가 녹는 면적이 급격히 감소한 기간도 있었다며 둘 사이의 상관관계가 명확한 것은 아니라는 점을 지적했습니다.
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또한 미국 국립설빙데이터센터의 최신 보고서에 따르면, 북극 빙하 면적은 최근 몇 년간 감소하는 것이 아니라 오히려 증가하는 추세를 보이고 있습니다. 즉 데이터의 수집과 해석에는 여러 가지 오차와 한계가 존재할 수 있으므로 추가적인 연구와 분석이 필요하다는 점을 명심해야 합니다.
이러한 연구들은 다양하고 새로운 관점을 제공함으로써 기후변화를 둘러싼 우리의 논의를 더욱 활발하게 만듭니다. 아울러 우리가 기후변화라는 거대한 현상을 이해하고 미래를 대비하는 일에 필요한 도움을 제공할 것입니다.
이상으로 기후변화에 대한 최근 연구 결과에 대해 알아봤습니다. 다음 뉴스레터에서도 새로운 소식과 함께 찾아뵙겠습니다.
]]> Sun, 25 Feb 2024 07:28:10 +0000 자유게시판 <![CDATA[한수인님, 구훈님, 송천섭님,송선덕님, 박진수님, 이영민님, 이은강님, 김규철님, 장광복님, 회비 납부 감사드립니다]]> Fri, 23 Feb 2024 10:47:23 +0000 간사회 소식